腴地鄉位于酉陽土家族苗族自治縣東北部，地處武陵山腹地，南鄰麻旺鎮，西接涂市，東至泔溪鎮，北出毛壩鄉。全鄉幅員面積82平方公里，下轄4個行政村，37個村民小組，總人口12586人。現有上腴、下腴、高莊三個集鎮，集鎮建成區面積0.6平方公里，集鎮常住人口0.4萬人。2010年動工新建腴鑫新村，街道長840米，寬14米。集鎮功能全覆蓋，至2015年集鎮建成區面積將擴大到1.53平方公里，常住集鎮人口達到0.6萬人。腴地屬盆地與山地丘陵地形，平均海拔850米，立體氣候明顯。平地平壩居多、土壤肥沃、森林密布、植被完整。鄉內礦藏資源豐富，已發現有硫鐵礦、螢石、冰洲石、方解石、重晶石、大理石等礦產。