灣井鎮位于縣境東南，離縣城23公里。東臨藍山縣，南接九嶷瑤族鄉，西界水市鎮，北與冷水鎮相連。鎮政府駐下灌村，轄彭家洞、路亭、灣井、和城、橋頭、黃花園、石坡腳、朵山、豐收、大嶺尾、久安背、田心、周家壩、東安頭、四公塘、白水源、梅子窩、下寨崗、馬腳洞、新屋里、狀元樓、泠江、下灌、大屋地、羊蹄嶺、水上洞、韶水、青山尾、姚家29個村和灣井1個居委會。