安塞區，隸屬于陜西省延安市，地處內陸黃土高原腹地，鄂爾多斯盆地邊緣，位于陜西省北部，延安市正北，西毗志丹縣，北靠榆林市靖邊縣，東接子長縣，南于甘泉縣、寶塔區相連。介于東經108°5′44″—109°26′18″，北緯36°30′45″—37°19′3″之間。南北直線距離92千米，東西直線距離36千米，總面積2950平方千米，占延安市總面積的8.04%。